Klein und fein ist unser Pool im Wellnessbereich im Hotel Schranz und doch bietet er alles, was man sich für die Entspannung nach einem aktiven Urlaubstag wünscht:
- angenehme 32 °C Wassertemperatur
- Massagedüsen
- Gegenstromanlage
Wellness in Lech am Arlberg
Entspannung im Hotel Schranz
Auf einen Tag in Wander- oder Skischuhen folgt die Relaxphase in unserem Wellness- und Spa-Bereich. Genießen Sie es, wenn das warme Wasser im Pool den Körper umspült und der heiße Dampf in der Sauna die Muskeln regeneriert. Fühlen Sie, wie während der Massage die letzte Spannung abfällt und Sie im Ruheraum mit Blick auf das Bergpanorama zur inneren Ausgeglichenheit kommen. Finden Sie Ihren Erholungsmoment beim Wellnessen in Lech am Arlberg.
Relaxpool
Der Platz zum Entspannen
Saunalandschaft
Abschalten und loslassen
Erholung pur nach einem Ski- oder Wandertag in der Lecher Bergwelt bietet unsere Saunalandschaft mit:
- Finnischer Sauna
- Biosauna
- Infrarotkabine
- Dampfbad
Ruheraum & Terrasse
Süßes Nichtstun
Im Sommer können Sie auf unserer Wellnessterasse die klare Bergluft einatmen und sich die Sonne ins Gesicht scheinen lassen, über Urlaubsgeschichten plaudern, von kommenden Erlebnissen träumen und am Sommerdrink schlürfen, während das alpine Flair rundherum wie eine natürliche Wellnessbehandlung auf Sie wirkt.
Im Winter bietet der direkte Ausgang in den Garten die perfekte Möglichkeit für den Frische-Kick nach dem Saunieren.
In unserem hell gestalteten Ruheraum mit komfortablen Liegen, Polstern und Decken machen Sie es sich zum Abschalten und Seele-baumeln-lassen gemütlich. Lassen Sie einfach die Gedanken fliegen, genießen Sie die wohlige Wärme oder tauchen Sie in ein gutes Buch ein.
Unser Tipp
Wohlfühl-Massage
Entspannung, die unter die Haut geht: Diplomierte Physiotherapeuten lockern verspannte Muskeln und kümmern sich um Ihr Wohlbefinden.
Tipps und Etikette für die Sauna
Rundum entspannt
Saunieren ist Zeit für Entspannung, Erholung und Entschleunigung. Planen Sie deshalb mindestens zwei bis drei Stunden ein.
Wenn Sie nicht regelmäßig saunieren, empfehlen wir zum Einstieg die Biosauna. Gewöhnen Sie Ihren Körper langsam an die Temperaturen. In der Finnischen Sauna starten Sie auf den unteren Bänken und steigen dann nach oben. Je höher Sie sitzen, desto heißer wird es. Ein Saunagang sollte nicht länger als 15 Minuten dauern. Ideal sind zwei bis drei Saunagänge mit 15 bis 30 Minuten Ruhepause dazwischen.
Unser Saunabereich ist ein Nacktbereich. Bitte duschen Sie, bevor Sie in die Sauna gehen und setzen Sie sich auf ein Handtuch. In unserem Wellnessbereich stehen genügend Sauna-Handtücher zur Verfügung. Bitte halten Sie in der Sauna genügend Abstand zu den anderen Gästen, damit sich jeder wohlfühlt.
Während der Hitzephase werden Ihre Gefäße geweitet. Damit diese sich wieder zusammenziehen, steht nach dem Saunagang die Abkühlung am Programm. Diese fördert die Durchblutung, entspannt die Muskeln und kurbelt den Stoffwechsel an. Gehen Sie zum Beispiel nach einem Saunagang direkt an die frische Luft oder duschen Sie kalt. Da Sie während des Saunagangs viel schwitzen und der Körper Flüssigkeit verliert, sollten Sie in den Ruhepausen Wasser oder Tee trinken.
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